Ananaslı Pankek Tarifi

Ananaslı Pankek Tarifi

Ananas, bebekler için önemli bir gıda maddesi olabilir çünkü:

1. Bağışıklık sistemini güçlendirir: Ananas, C vitamini ve bromelain adlı bir enzim içerir, bu maddeler bağışıklık sistemini güçlendirir.

2. Ağrı ve şişkinlik çözücüdür: Bromelain, ağrı ve şişkinlik çözücü özelliğe sahiptir ve bebeklerin sindirim sistemi sorunlarında faydalı olabilir.

3. Anti-enflamatuar özelliği vardır: Ananas anti-enflamatuar özelliğe sahiptir ve bu özellik bebeklerin rahatsız olan bağırsaklarını ve diğer enflamasyonlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Ancak, bebekler için ananas verilirken dikkatli olunmalıdır çünkü fazla tüketimi bebeklerin sindirim sistemini rahatsız edebilir. Ayrıca, ananas bebek mamalarına eklenmeli veya hafif pişirilmelidir.

Malzemeler

• 1 yumurta,
• 1 bardak un,
• 1 bardak süt,
• 1/2 fincan ananas (rendelenmiş),
• 2 çay kaşığı kabartma tozu,
• 2 çorba kaşığı zeytinyağı veya sıvıyağ,

Yapılışı

1. Bir kabin içerisine tüm malzemeleri iyice karıştırın.
2. Tavaya sıvıyağı döküp kızmasını bekleyin. Kızan yağı üzerine çorba kaşığı yardımıyla hazırladığınız karışımları döküp önlü arkalı pişirin.
3. Alt kısmın pisliğini üzerinde küçük baloncuklar gördüğünüzde anlayabilirsiniz. Afiyet olsun, şifa olsun.

Ananaslı Pankek Tarifi yazımı okudunuz. Bunların dışında eklemek istedikleriniz varsa yoruma yazabilirsiniz.

Keyifli günler dilerim.